Muchas personas debido al estrés y preocupaciones que llevan en su vida llegan a deprimirse y sentirse perdidos en si mismos. Estas personas necesitan ayuda, pero ¿que clase de ayuda?
En la universidad de Minnesota se han hecho estudios que comprueban que una persona deprimida o consumida por el estrés; que siente que no puede llegar a cumplir sus metas, incluso personas que han sufrido perdidas de personas o cosas materiales de gran importancia pueden llegar a superarse y a ser positivos con una frase positiva diaria.
Pero no cualquier frase aseguran, una frase inspiradora, que le ayude a esa persona a sentir que sus metas se pueden lograr si piensa positivo y se da cuenta que muchas veces las pruebas que se ponen en la vida son para ser mas fuertes y sabios. "Un mar tranquilo nunca hizo un buen marinero.''
Redactado por: Daniela Dominguez
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